Indicadores sobre como quedar embarazada

Todo sobre el embarazo: Opciones

 

 

Recordatorios a tener en cuenta en tu embarazo


A pesar de la enorme alegría de estar embarazadas, una permanece algo ansiosa y sobresaltada ante su 1er embarazo, sin dejar de hacer varias preguntas. Por eso, hemos resumido algunos útiles consejos para todas vosotras, para así tengamos un embarazo bonito y placentero.

 

En el embarazo no estreses tu piel


Una razón puede ser el gran agotamiento, que suele acompañar a los primeros meses de el embarazo, y el tránsito intestinal, que empieza a ser vago. ¡Todo se junta para que las toxinas estén en abundancia, y se vea en la superficie de nuestra piel! Para restituirle un aspecto descansado y suave, no hay nada mejor que un buen masaje relajante con una crema rica en desintoxicantes.

 

Relaja tus ojos


La mejor estrategia para quitar la fatiga de tus ojos: empieza por desmaquillarte suavemente sin frotar demasiado. Ahora, aplica un tratamiento concreto contra las ojeras para borrar los pigmentos azules e iluminar los ojos. Utilízalo por la mañana y por la noche golpeando levemente con las yemas de tus dedos para optimizar el efecto de drenaje.

 

Consigue que tu pelo luzca


Las hormonas consiguen el resultado de amplificar su ciclo de vida, por lo tanto se pierde menos cabello de lo normal. El pelo graso gana en luminosidad y el cabello demasiado seco se hidrata de forma sobresaliente de repente. Para aprovechar al máximo esta maravillosa mejoría, recomendamos cambiar el champú acondicionador normal por un champú suave, ideal para aclarar y dar brillo al cabello.

 

Adopta una mejor posición


Colocar tu cuerpo debidamente es fundamental desde el comienzo del embarazo y esto se apreciará en su estado físico y bienestar tras el embarazo.
¿La posición ideal? La cadera hacia adelante, la espalda recta y los hombros bajos, de esta forma evitará el dolor de espalda y posibles calambres y ciática.

 

Altera tus costumbres


Ten un ritmo más suave lo antes que puedas. No tienes que ponerte 9 meses entre paréntesis, debes complacerte de esta fase de fraternidad y magia, esencial para tu salud y energía. Efectivamente, recomendamos dejar de fumar y moderar el café, el alcohol y las fiestas. Piensa en ti misma, hazlo lo mejor que puedas, escucha música suave y come comida saludable. No comas ni de forma desordenada ni bulímica, sino regular. Para de este modo llevarle a tu futuro bebé todo lo que requiere para desarrollarse como debe ser. E intenta conseguir no superar los doce kilos al concluir el embarazo. Un último consejo, bebe por menos 2 litros de agua al día. Porque el agua eliminará las toxinas que fatigan y estimulará la circulación intestinal durante el embarazo entero.

 

 

Señales de un embarazo adelantado

 

 

¿Cuándo comienzan los síntomas de tu embarazo?


Varias mujeres pueden tener síntomas durante las primeras semanas del embarazo o en el primer trimestre, mientras que otras pueden desarrollar síntomas después. Los síntomas del embarazo temprano igualmente pueden ser afines a los síntomas experimentados antes del período menstrual, con lo que es posible que la mujer no identifique los augurios relacionados con el embarazo.

No todas las mujeres notan los mismos síntomas cuando están embarazadas, y estas señales varían bastante.
Ciertos síntomas, como la ausencia de periodo y el aumento de peso, son comunes en todos los embarazos.
Otros síntomas de embarazo prematuro incluyen cambios de humor, aumento de pis, dolores de espalda, dolor de cabeza, sensibilidad en los pechos, areolas oscurecidas, fatiga, náuseas, y hemorragia por implantación.
Los síntomas que aparecen en la etapa final del embarazo puede incluir hinchazón de las piernas, malestar de espalda, acidez de estómago, fuga de orina, y falta de respiración.
Los remedios domésticos y las estrategias de autocuidado pueden calmar varios de dichos síntomas del embarazo. Algunas fechas, los síntomas del síndrome premenstrual, se confunden con síntomas de embarazo prematuro.

Todo sobre el embarazo: Opciones

 

Leyendas y realidades sobre el embarazo: cuales son ciertas


Si usted se encuentra embarazada, podría estar recibiendo cuantiosos consejos de diferentes personas. Y estará preguntándose: "¿Es verdad?" acerca de algunas de las cosas que ha oído. Este post examina varios de los mitos más frecuentes que usted podría oír y facilita varias respuestas.

 

Mitos acerca de los alimentos


Varias personas expresan que usted debe evitar los cacahuates y los productos lácteos en el embarazo, pues puede que su bebé se vuelva alérgico a ellos. Pero esto no es verdad. Es totalmente seguro comer esos productos a menos que usted misma sea alérgica a estos, o si el doctor le recomienda que no lo haga.
Lo que sí que hay son ciertos alimentos que es mejor sortear durante el embarazo por los riesgos de algunos microbios peligrosos. Incluyen algunos patés, carne o pescado crudos, huevos crudos o parcialmente cocidos y helado suave.

 

¿Puedo conocer si es niño o niña?


Muchas personas piensan que usted puede saber si va a tener un niño o una niña por la situación del bebé en su vientre, sosteniendo un anillo de bodas en su abdomen y observando en qué dirección rota, o por qué tan activo es el bebé. Ninguno de estos métodos funciona.
En algunos casos, una ecografía puede revelar el sexo del bebé. Y no es 100x100 confiable, pero puede solicitarle al técnico de ultrasonido que le indique lo que consigue visualizar.

 

 

¿Puedo quedarme con mi gato?


Sí, no es obligatorio que des a tus mascotas cuando estes embarazada. Sin embargo, una enfermedad conocida toxoplasmosis puede ser perjudicial para el feto, ya que usted puede contagiarse al tocar las deposiciones de sus gatos. Lo mejor es que le pida a otra gente que cambie el arenero de su mascota, o que use guantes al hacerlo, al igual que cuando trabaje en el huerto, mientras esté embarazada.

 

 

¿Mi acidez expresa que mi bebé tendrá mucho pelo?


Un reciente estudio de investigación manifestó que podría haber una conexión entre tener acidez estomacal durante el embarazo y el grosor del cabello de click aqui su bebé. No obstante, la acidez estomacal es bastante común en el embarazo.

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